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Jetlag und Müdigkeit

Ich leide bei weiteren Flugreisen an Jetlag. Ich habe gehört, dass nicht alle Leute damit ein Problem haben. Ich schon. Kaffee hilft schon um wach zu bleiben aber man wird dann eher nervös anstatt konzentrationsfähig zu sein. Kürzlich habe ich von NADH vernommen und sogleich bei meiner Reise von der Schweiz in die USA (und zurück) ausprobiert. Ich habe gleich 3 Tabletten eingenommen als ich müde wurde und hatte jeweils für ein paar Stunden wieder einen klaren Kopf. So konnte ich ohne Probleme durchhalten bis am Abend. Das gleiche am nächsten Tag. Nun nehme ich NADH auch wenn ich sonst mal müde bin. Z.b. am Nachmittag und merke wie es mir hilft.

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